czwartek, 28 czerwiec 2018

Naukowcy mówią: Każdy po 40 roku życia powinien pracować jedynie 3 dni w tygodniu

Jesteś po 40 roku życia i wciąż pracujesz na pełen etat – to trzeba z tym skończyć, tak twierdzą naukowcy. Na dodatek, pracodawcy również na tym skorzystają!

Cudownie byłoby pracować tylko trzy dni w tygodniu, ale mieć taką samą wypłatę i korzyści z pracy – byłoby to dobre nie tylko dla większości pracowników, ale też i pracodawców.

Według opublikowanego w 2016 badania z Melbourne Institute Worker Paper ludzie, którzy pracują 25 godzin w tygodniu, są też najlepszymi pracownikami – o ile skończyli 40 lat.

Shutterstock

Badanie, przeprowadzone przez badaczy z Uniwersytetu w Melbourne, przeanalizowali za pomocą testów kognitywnych zwyczaje 3500 kobiet i 300 mężczyzn. Wzięto pod uwagę także inne czynniki, takie jak jakość życia, ekonomia i sytuacja w rodzinie.

Wydajność poznawcza osób biorących udział w badaniu zwiększyła się, gdy pracowali do 25 godzin tygodniowo – stres i zmęczenie znacznie się zmniejszyły.

„Praca to obosieczny miecz. Może stymulować mózg, ale też długie godziny pracy i niektóre zadania wywołują stres i napięcie, co może mieć negatywny wpływ na funkcje poznawcze,” można znaleźć w badaniu.

Biorąc pod uwagę fakt, iż coraz więcej osób choruje na choroby związane ze stresem, być może posłuchanie tego badania byłoby dobrym ruchem.

Bądźmy szczerzy, kto oparłby się rozwiązaniu, które jest dobre dla wszystkich?

Fotografka był świadkiem pożegnania żony przez męża: "Wiem, że mnie nie słyszysz, ale kocham Cię"

Została ugryziona pozując między rekinami do zdjęcia na Instagram

Babcia wszystkich rozbawia - gdy pokazuje najłatwiejszy sposób na złożenie prześcieradła

Dziecko je warzywa tylko, gdy karmi je tata, mama nie może powstrzymać śmiechu, gdy odkrywa powód

Poprzedni właściciele domu zostawiają list - wyjawiają, że zostawili 12-letnią niespodziankę

Byk przez lata był wykorzystywany do walk, ale teraz się zemścił

Wychudzona suczka pitbulla została porzucona przed drzwiami schroniska, w klatce dla ptaków

Mężczyzna nie słyszy - zobacz, jak kot pokazuje mu, że jest głodny

Fotograf ślubny nazwany bohaterem po tym, jak powstrzymał ślub - panna młoda była dzieckiem

Kotka nie wygląda, jak większość kotów - jej dziwny pyszczek przypomina ludzką twarz

Rod Stewart słyszy, jak muzyk uliczny wykonuje jego piosenkę - prosi o mikrofon

W drodze do pracy, mężczyzna nagle zauważa swojego kota - reakcja kota podbiła internet